Toirchis Gnéas Sochair: Conas a Gnéas le Linn Toirchis go Maith do Do Shláinte agus Do Leanbh Cad a bheith ag Súil



Tú féin agus do pháirtí a d fhéadfadh tar éis go raibh an neart seisiúin seomra leapa cé go raibh tú ag iarraidh a conceive. Ach anois go bhfuil tú ag iompar clainne, do chuid mothúcháin i dtreo ghnéas ní féidir a bheith go leor mar sin éasca. An bhfuil sé sábháilte? Is féidir é a dhéanamh go compordach? Agus thuas go léir, bíonn sé fiú fiú é má tá tú ag mothú tuirseach, agus ba mhaith a bheith in áit díreach conk amach go luath. An freagra ar an chéad dhá ina resounding yes. (Maidir leis an tríú, go maith, go bhfuil ar cheann go fóill suas go dtí leat.) Chomh fada agus a bhfuil tú ag mothú suas le haghaidh sé, agus do dochtúir nach bhfuil a dúirt tú a mhalairt, tá sé níos mó ná ceart go leor gnéas a bheith acu le linn do toirchis ar fad. Cad atá níos mó, gnéas le linn toirchis a thagann le roinnt deas milis perks. Anseo tá ocht buntáistí a bhaineann le toircheas gnéas go díreach d fhéadfadh a dhéanamh do chuid ama i leaba fiú níos fearr. D ‘fhéadfadh a bheith raring dul ach fós tá áirithintí go bhfuil gnéas a d’ fhéadfadh ar bhealach gortaítear do leanbh.

Mura bhfuil do chleachtóir a insíonn tú go bhfuil cúis aige chun fanacht amach as an sac, gnéas le linn toirchis is breá sábháilte. Mar sin, ná bíodh imní ort ní bheidh ort a gortaítear an leanbh ar bhealach ar bith, nó a mhéadú ar an riosca do ionfhabhtú (ag glacadh leis nach bhfuil do pháirtí a bheith ina STD). Agus a bhfuil orgasm nach bhfuil suas ar an seans chun breith anabaí nó saothair preterm. Surging hormóin is féidir a sheoladh do thiomáint gnéas níos airde ná mar is gnách. (Cé go má tá tú díreach nach bhfuil ag mothú sé, go gnáth ró.) Fiú níos fearr. Gach go bhfuil breise sreabhadh fola chuig do vulva is féidir heighten íogaireacht, mar sin d fhéadfaí tú a taithí níos déine a mothaithe agus orgasms. D fhéadfadh fiú amháin a fháil amach an pléisiúr criosanna go bhfuil tú ní raibh a fhios fiú go raibh tú. A bheith go hiomlán elated faoi do déanamh bundle is dócha nach bhfuil a stopadh tú ó uaireanta tá mothú imníoch, weepy nó béim (go raibh maith agat, hormóin.). Is féidir le toircheas a bheith ar an coaster sorcóir mhothúchánach, ach is féidir gnéas a bheith ina bhealach iontach a decompress agus a bheith díreach i láthair na huaire. Plus, tá an oxytocin borradh a thagann nuair a bheidh tú a orgasm boosts mothúcháin an ghrá agus sonas, a dhéanamh, dar leat níos gaire le do pháirtí. Díreach mar sin a fhios agat, Cad a bheith ag Súil d fhéadfadh coimisiúin a thuilleamh ó an siopadóireacht naisc san áireamh ar an leathanach seo. Ní bheidh ach toirchis gnéas ní gortaítear do cheann beag, ach tá a lán de na perks a thagann do bhealach a dhéanamh beidh rudaí a dhéanamh go maith do do leanbh ró. Mar shampla, dhó a roinnt calories breise is féidir é a dhéanamh le beagán níos éasca chun tú a sheachaint a fháil ar ró-i bhfad meáchan le linn toirchis, agus córas imdhíonachta níos láidre is féidir le cabhair a sciath di ó na héifeachtaí de fuar nó an fliú. Téann céanna le haghaidh an sochair mhothúchánach. Níos mó mothúcháin maith chun tú ciallaíonn sé go bhfuil do leanbh atá faoi lé níos lú strus hormóin cosúil cortisol. Agus is féidir go bhfuil tionchar dearfach acu ar do cheann beag forbartha araon roimh agus tar éis breithe. Fíric: Do bolg atá ag fás a d fhéadfadh a dhéanamh ar deireadh thiar ar roinnt de do is fearr leat post deas míchompordach.

Gan a bheith buartha, áfach

Fós tá go leor bealaí chun é a fháil ar go bhfuil a bhraitheann maith le haghaidh an dá tú féin agus do pháirtí. Agus cuid acu a d fhéadfadh a bheith nua a thabhairt duit rud a chiallaíonn go bhfuil toirchis is féidir gnéas a bheith ina spraoi an deis chun triail a bhaint as. D fhéadfadh bain triail as le toircheas-chairdiúil poist gnéas cosúil le taobh-atá suite, bean ar an mbarr, agus ar chúl-iontráil a bheith ar an chuid is mó achomharc a dhéanamh. Ach bhraitheann saor chun iniúchadh a dhéanamh le do pháirtí a fheiceáil cad eile a n-oibreacha. Chomh fada agus a bhfuil tú compordach, rud ar bith ar aonach cluiche. Just a sheachaint atá suite ar do ais le haghaidh ró-fhada ag an am.

Tar éis orgasm spoir do uterus chun conradh

Mura bhfuil tú ag tarraingt ar an eireaball-deireadh do toirchis agus a bhfuil do chorp réidh chun tús an phróisis breithe, na crapthaí nach bhfuil láidir go leor a dhéanamh a théann tú isteach i saothair. Ach nuair a do leanbh a chinneann go bhfuil sé ach faoi dul am, romp i an sac d fhéadfadh a bheith in ann a cabhrú leis rudaí a bogadh chomh maith (cé nach bhfuil sé i gcónaí, ní amhlaidh a dhéanamh a bheith díomá más rud é a tharlaíonn rud ar bith). Ach má tá tú suas do ghnéas ag an -seachtaine mark, níl aon chúis nach chun dul ar sé. Láidir pelvic urlár is féidir le cabhrú leat ullmhú do chorp le haghaidh an dá luí seoil agus an aisghabháil go bhfuil a thagann ina dhiaidh sin. Agus orgasms tá go leor spraoi ar bhealach chun cabhrú le ton ar an limistéar sin. Le haghaidh fiú níos mó a workout, iarracht a dhéanamh Kegels le linn gnéis. Feicfidh tú a caidéil suas na matáin fiú níos mó agus b fhéidir suas ar an pléisiúir fachtóir le haghaidh an dá de tú. Mar sin, chomh fada agus a bhfuil tú ag mothú suas chun é, a fháil gnóthach. Ach amháin má insíonn do dhochtúir tú a mhalairt, ag gnéas le linn toirchis nach bhfuil ach go hiomlán sábháilte, tá sé go maith do tú, do pháirtí agus fiú do leanbh. Agus má tá ceisteanna nó ábhair imní ag pointe ar bith le linn do toirchis, iad a thabhairt suas le do soláthraí cúraim sláinte a leagtar d intinn ar a suaimhneas. Ó Cad a bheith ag Súil le foireann eagarthóireachta agus Heidi Markoff, údar an Cad a bheith ag Súil Nuair a bhíonn Tú ag Súil leis. Sláinte-eolas ar an suíomh seo bunaithe ar-piara-athbhreithnithe irisí leighis agus an-urramú sláinte eagraíochtaí agus institiúidí lena n-áirítear Coláiste Meiriceánach na Gcnáimhseoirí agus Gynecologists, Ionaid ar Rialú Galar agus a Chosc agus an Acadamh na Meiriceánach Pediatrics, chomh maith leis an Cad a bheith ag Súil leabhair ag Heidi Markoff. An oideachais sláinte ábhar ar Cad a bheith ag Súil é a athbhreithniú ag ár bhfoireann saineolaithe a bheith suas-chun-dáta agus i gcomhréir leis an is déanaí atá bunaithe ar fhianaise leighis eolas agus glacadh le treoirlínte sláinte, lena n-áirítear an leighis athbhreithniú ar Cad a bheith ag Súil leabhair ag Heidi Markoff. Tá an suíomh seo go gcomhlíonann an Honchoed caighdeán iontaofa faisnéise sláinte. Oideachais seo ábhar nach bhfuil leighis nó diagnóiseacha comhairle. Úsáid a bhaint as an suíomh seo faoi réir ár dtéarmaí úsáide agus polasaí príobháideachta.

Cad a bheith ag Súil